Como fortalecer o sistema nervoso?

sistema nervoso

Você sabia que é possível fortalecer o sistema nervoso? Adquirir alguns hábitos simples contribui para fortalecê-lo e mantê-lo em boas condições. O sistema nervoso tem o papel de regular as funções do corpo, bem como regular o cérebro e a medula espinhal. Por isso, é fundamental mantê-lo saudável para que ele contribua com a saúde […]

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Combate à ansiedade: 4 medidas simples!

combate à ansiedade

O mundo está cada vez mais dinâmico e agitado, é fácil perceber isso. Temos tudo ao alcance das nossas mãos com um smartphone, o que é ótimo, mas se não tomarmos cuidado, as cobranças podem se tornar excessivas e nos levar a adoecer. O aumento na busca por soluções no combate à ansiedade é uma […]

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Dores articulares: Quais as causas?

Dores articulares

As dores articulares causam muito incômodo e desconforto nas pernas e também na parte inferior das costas. É um problema que atinge mais as mulheres jovens e de meia-idade, porém pode afetar outros grupos. Essa dor ocorre com ou sem movimento muscular, podendo ser grave o bastante para limitar os movimentos. Pode vir acompanhada de […]

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Queda de cabelo feminino: Por que acontece?

queda de cabelo feminino

Não são apenas os homens que sofrem com queda de cabelo, as mulheres também podem ter esse problema! Hoje, vamos mostrar alguns dos motivos que fazem com que aconteça a queda de cabelo feminino. Fique por dentro! Queda de cabelo feminino é mais comum do que parece Há diversas razões que podem desencadear a queda […]

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O que é e como tratar herpes?

como tratar herpes

Bolhas e feridas pequenas podem sinalizar o vírus que se manifesta quando o indivíduo está com a imunidade baixa. Mas o que é e como tratar herpes? Bem, herpes é uma doença muito comum e afeta a grande parte da população, mesmo que o vírus não se manifeste. Surge em forma de bolhas e feridas […]

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4 mitos sobre queimaduras

Mitos sobre queimaduras

A queimadura é um processo inflamatório intenso na pele, provocado pelo contato direto com calor, frio intenso, radiação, eletricidade ou substâncias químicas. Cerca de um milhão de casos do tipo são registrados por ano no Brasil. Mas existem diversos mitos sobre queimaduras, sobre os quais é importante esclarecer. O contato com líquidos aquecidos, por exemplo, […]

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Perigos da luz artificial: Conheça e previna

Perigos da luz artificial

Normalmente você se lembra de usar filtro solar quando sai de casa por conta da exposição ao sol, mas você sabia que existem os perigos da luz artificial? As luzes artificiais também danificam a pele. Como alteram o DNA, podem provocar desde uma desidratação, até câncer. Perigos da luz artificial x natural A luz solar […]

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Como evitar queimadura de sol?

Como evitar queimadura de sol? Essa é uma dúvida frequente entre muitas pessoas, sobretudo, entre aquelas que trabalham durante o dia e, ainda mais, agora no período do calor. O verão vem aí e para aproveitar a estação de maneira divertida e saudável, é preciso se cuidar, não tem outro jeito! Portanto, acompanhe as dicas a […]

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Calor envelhece pele e cabelo: Como prevenir?

O verão está chegando e com as altas temperaturas é necessário redobrar a atenção. Você sabia que o calor envelhece pele e cabelo? Entretanto, existem alguns cuidados que, se seguidos corretamente, garantirão para você uma temporada de muita diversão, proteção e beleza, é claro! Entenda melhor a seguir… Calor envelhece pele e cabelo? Que história […]

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